Dầu tràm vốn rất tốt cho sức khỏe nhưng cách sử dụng thế nào để phát huy được hết công dụng của nó thì không phải ai cũng biết.
Tác dụng của dầu tràm với sức khỏe
Một lọ dầu tràm là thứ không thể thiếu trong mỗi gia đình có trẻ nhỏ hay phụ nữ mang thai. Dầu tràm được các bậc phụ huynh dùng để chăm sóc sức khỏe của trẻ, chẳng hạn như dùng để chống cảm lạnh, tránh gió và tránh ho cho trẻ. Không chỉ tốt với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, nó cũng rất hữu ích với phụ nữ mang thai và được cho là an toàn khi sử dụng với những đối tượng này.
Dầu tràm dùng cho bé sơ sinh để trị các vết côn trùng đốt, các loại nấm da, viêm da, chốc ghẻ… đều đem lại hiệu quả rất tốt, đã được nhiều bậc phụ huynh kiểm nghiệm.
Trẻ được cha mẹ tắm nước pha tinh dầu tràm thường xuyên có thể tránh khỏi mụn nhọt trên da hay các bệnh lây nhiễm qua da, chân tay miệng,...
Cách sử dụng dầu tràm tốt cho sức khỏe
- Thoa gân bàn tay, bàn chân,… khi trời lạnh, hoặc những lúc thời tiết chuyển mùa.
- Xông, hít, ngửi dầu vào vùng mũi họng để giảm tình trạng khò khè, nghẹt mũi..
- Dùng để xoa bóp tay chân cho người già khi nhức mỏi.
- Tắm nước ấm có pha thêm dầu tràm sẽ giúp giữ ấm cơ thể. Đối với người lớn, tinh dầu tràm còn giúp cơ thể thoải mái sau ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi hay phải vận động mạnh.
- Xông phòng để giúp giữ cho không khí khô thoáng, trong sạch.
Lưu ý cách sử dụng dầu tràm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:
- Khi dùng tinh dầu tràm cho trẻ, cha mẹ lưu ý nên đổ vào lòng bàn tay trước và xoa đều hai tay vào nhau sau đó mới thoa lên người bé, vừa thoa vừa massage để tinh dầu thẩm thấu nhanh hơn.
- Khi trẻ bị sổ mũi thì trước khi đi ngủ mẹ cũng đổ một ít dầu rồi thoa lên tay trước rồi thoa vào gan bàn chân, có thể một chút lên ngực và lưng bé.
- Để giúp trẻ không bị các bệnh về đường hô hấp mẹ cũng có thể dùng tinh dầu tràm để xông phòng vừa làm không khí thoáng đãng hơn.
Cách sử dụng dầu tràm cho phụ nữ mang thai và sau sinh:
- Dầu tràm cho bà bầu giúp tránh bị cảm, bị lạnh hơi gió khi đang mang thai hoặc sau sinh trong thời gian phải kiêng cữ.
- Để giảm căng thẳng mệt mỏi có thể dùng dầu tràm xông phòng. Khi mẹ bầu bị đau nhức cũng có thể thoa dầu vào các chỗ đau nhức giúp giảm cơn đau hiệu quả.
- Phụ nữ sau sinh hầu như ai cũng bị rụng tóc nên dầu tràm chính là cứu tinh. Pha chút dầu tràm với dầu gội sẽ giúp tóc giảm rụng đáng kể.
>>>> Tinh dầu tràm mua ở đâu đảm bảo nguyên chất?
Đăng nhận xét